A Vitoria Silva e a Milena Oliveira, ambas com 10 anos, o Leonardo, de 12, e o Pedro, outro dia nos deixaram uma pergunta que com certeza todo mundo já parou para pensar (principalmente ao ver o pai ou o avô roncando alto em um sono calmo e tranquilo – para eles!): o que faz a gente roncar? O que acontece com o nosso corpo durante o ronco?

Quem responde a pergunta é Amanda Salvo, estudante de Medicina da UFMG:

“Você já deve ter reparado que ninguém ronca quando está acordado, não é mesmo? Isso, então, faz a gente imaginar que alguma coisa deve acontecer quando estamos dormindo para quem esta do nosso lado ouvir o famoso ronco!!!

E é isso mesmo… Roncamos porque quando a gente dorme os músculos do nosso pescoço que formam as vias aéreas, que são os locais por onde passa o ar que respiramos, ficam relaxados. Tão relaxados que diminuem o espaço por onde passa o ar. Esse espaço fica tão apertadinho que quando o ar passa provoca um ruído. É esse ruído que nós chamamos de ronco!

Agora que sabemos que o ronco tem a ver com o relaxamento dos músculos que formam o espaço por onde passa o ar, é fácil entender porque os vovôs e vovós normalmente roncam mais. É que quando a gente vai ficando mais velho esses músculos vão ficando mais relaxados, diminuindo o espaço por onde passa o ar!

Mas não é só com os vovôs que isso acontece! Em pessoas que bebem muita cerveja ou qualquer outra bebida alcoólica acontece igualzinho, pois o álcool relaxa os músculos das nossas vias aéreas. Ah, e algumas pessoas mais gordinhas tambem roncam, mas não é porque o músculo da via aérea relaxa, mas sim porque ele fica cheio de gordura, aumentando de tamanho, ai com menos espaço, vc já sabe, fica mais difícil para o ar passar.

E você, ronca? Sim ou não? Se você respondeu que não, talvez esteja um pouquinho enganada… Alguma vez você já ficou com o nariz entupido? Você já percebeu que quando isso acontece a gente fica respirando pela boca? Sabia que isso também faz a gente roncar?

Hum… Então, já sabe, nunca diga que não roncou! Ok?”