J\u00e1 viu algum filme em que o personagem principal encontra a fonte da juventude? Ser\u00e1 que ia mesmo ser legal se a gente n\u00e3o envelhecesse? Bom, j\u00e1 que a fonte da juventude ainda n\u00e3o foi descoberta, por que a gente envelhece? Fernanda Gregory, aluna de Medicina da UFMG, nos d\u00e1 algumas dicas sobre como isso acontece. O S\u00e9rgio e o Jorge Austo de Cardeal Mota perguntaram isso para a gente.<\/p>\n\n\n\n
\u201cOs cientistas prop\u00f5em v\u00e1rias id\u00e9ias para explicar o envelhecimento.<\/p>\n\n\n\n
O nosso corpo \u00e9 formado por muitas e muitas c\u00e9lulas. E o bom funcionamento do organismo depende, dentre outras coisas, do bom funcionamento das c\u00e9lulas \u2013 das c\u00e9lulas nervosas, das c\u00e9lulas que formam o m\u00fasculo do cora\u00e7\u00e3o\u2026 E durante o envelhecimento, acontecem algumas altera\u00e7\u00f5es nessas c\u00e9lulas \u2013 algumas se dividem mais devagar, outras mais r\u00e1pido, de forma descontrolada, como no c\u00e2ncer e outras passam a n\u00e3o trabalhar t\u00e3o bem quanto antes. Com isso, v\u00e1rias altera\u00e7\u00f5es acontecem dentro e fora do seu corpo: voc\u00ea passa a ter que usar \u00f3culos para ler, sua pele fica mais seca e menos el\u00e1stica e aparecem as rugas.<\/p>\n\n\n\n
Agora existem outras teorias ou outras id\u00e9ias para explicar porque envelhecemos. Esta \u00e9 apenas uma delas.<\/p>\n\n\n\n
Mas para que a gente envelhe\u00e7a mais devagar, \u00e9 importante ter uma vida saud\u00e1vel. Ter uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, comer todas as frutas e verduras, devemos praticar atividades f\u00edsicas, devemos ter muito cuidado com o sol, lembrando sempre do protetor solar e de sempre evitar a exposi\u00e7\u00e3o no hor\u00e1rio em que o sol \u00e9 mais forte e uma coisa muito importante: devemos fazer aquilo que nos faz feliz ou que o nosso cora\u00e7\u00e3o manda.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m disso, a velocidade com a qual voc\u00ea envelhece \u00e9 determinada pela sua heran\u00e7a gen\u00e9tica. E o que ser\u00e1 essa tal de heran\u00e7a gen\u00e9tica? \u00e9 uma caracter\u00edstica que os seus bisav\u00f3s, av\u00f3s e pais apresentam e passaram a voc\u00ea. Assim, se seu av\u00f4 e sua av\u00f3 vivem muito, s\u00e3o bem velhinhos, voc\u00ea pode se preparar porque \u00e9 bem prov\u00e1vel que voc\u00ea vai viver por longos anos!\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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